Was sind die allgemeinen Ziele der Feldenkrais-Arbeit?

  • Leichtere Bewegungen und mehr Freude an körperlicher Aktivität entdecken
  • Verbesserung der alltäglichen, beruflichen, sportlichen und künstlerischen Tätigkeiten
  • Im Prozess der Lektionen das Selbstverständliche neu entdecken und die damit verbundenen gesundheitsfördernden Wirkungen
  • Entfaltung von Aufmerksamkeit als Grundlage zur Verbesserung der Wahrnehmungs- und Empfindungsfähigkeit
  • Entdeckung wesentlicher biologischer Funktionen zur persönlichen Entwicklung


Wie sind die Veranstaltungen aufgebaut?

  • Die Kurse orientieren sich im Wesentlichen an den Lektionen von Dr. Moshé Feldenkrais.
  • Jedoch werden Fragen der TeilnehmerInnen berücksichtigt und für Wünsche können entsprechende Lektionen angeboten werden.


Für wen sind die Kurse geeignet?

  • Prinzipiell sind die Kurse für alle Menschen geeignet, die „Bewusstheit durch Bewegung“ erfahren und somit einen anderen Weg des Umgangs mit sich selbst erlernen möchten.
  • Nach Rücksprache ist eine „Schnupper-Stunde“ jederzeit möglich.


Was ist besonders zu beachten?

  • Die Anmeldung erfolgt schriftlich oder per mail mit Ihren Kontaktdaten. Sie wird in der Reihenfolge des Eingangs des Kursbeitrags berücksichtigt.
  • Nach der Anmeldung erfolgt eine Rechnungsstellung per mail oder postalisch.
  • Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, behalte ich mir vor die Veranstaltung abzusagen.
  • Kann mal ein Termin von Ihnen nicht wahrgenommen werden, biete ich Ihnen an, dass Sie die Stunde nach Rücksprache in einer anderen Veranstaltung Ihrer Wahl nachgeholt werden kann.
  • Je nach Eigenbedarf des Veranstaltungsorts müssen evtl. Termine verschoben werden.


Was ist mitzubringen?

  • Unterlage (Yoga-Matte, Decke oder Iso-Matte)
  • Warme, bequeme Alltagskleidung und dicke Socken

>> zurück